2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧
お久しぶりです。 まさかの風邪こじらせててました。 私の免疫力は強いはずなの。 みんながお腹下すところで一人平気だったりするし 風邪なんて基本引かないし 引いても病院にかかることなんてなく、寝てたら治る。 なのに日本に戻ってくるといつも風邪ひく…
今月から毎週金曜日スポーツクラブでクラスを持ってます。 インストラクターとしての小さく大きな一歩。 色んな場数を踏んでて肝が据わってしまってるので 緊張しません、ギリギリまで(笑) 緊張したよ~。 だって少人数しかしたことないのにマックス40人以…
10月10日です。 今日は晴れた北海道。でも数日前空気が冷たくて風が身に染みた。 北海道寒いべ。 でもね、一年前はまだ日本最北の島、礼文島で働いていた。 こんな寒かったかな~?と疑問です。 ってか数年前の同じころカナダのロッキー山脈で働いてたはずで…
10月に入ってしまった。あっとゆうますぎる~。 コツコツ細々とヨガレッスンやってます。 毎週来てくれる人もいて、すっきりしました~って笑顔をくれます。嬉しい。 今月から近所のスポーツクラブで毎週金曜日レッスンすることになりました。 セントラルス…